Výdych
Veľkosť:
207 x 145
Vydavateľ:
Eastone Books
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Formát:
207 x 145
Väzba:
brožovaná
Počet strán:
208
Dostupnosť:
Posledný kus na sklade - zvyčajne odosielame do 24 hodín..
Cena:
€ 9.99
€ 7.71
Nákupom získate 39 kreditov.
Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti.
Za deň urobíme 17 000 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!
Najpredávanejšie v kategorii zobraziť viac
•
•
Informácie
Hlavný partner
Kontakt
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.Bernolákova 14
031 01 Liptovský Mikuláš
Slovenská Republika
+421 918 994 093
(po-pia: 08:00-13:00)
info@niagara.sk
Odporúčame tiež
