Veľkosť:
297 x 210
Vydavateľ:
IFP Publishing
Jazyk:
CZ Český jazyk
Formát:
297 x 210
Väzba:
brožovaná
Počet strán:
256
Dostupnosť:
Posledný kus na sklade - zvyčajne odosielame do 24 hodín..
Cena:
Nákupom získate 77 kreditov.
Překlad letošní novinky, která se již stala bestsellerem mezi knihami s recepty vhodnými při hubnutí. Obecně je známo, že důvodem k přibírání na váze je krom jiného hlavně přemíra konzumace sacharidů, jak přímo cukrů, tak i sacharidů obsažených v mouce apod. Jenže většina snah o trvalé zhubnutí končí jo jo efektem po dietě, kdy se do jídelníčku znovu dostanou sacharidy. Keto dieta je jedna z nízkosacharidových diet, kdy se výrazně omezí sacharidy a naopak je důležitý vysoký příjem proteinů a zdravých tuků. Ale problémem většiny lidí je, že prostě mají chuť na sladké a zvláště v předvánočním období se tomu špatně odolává. Tato kniha obsahuje přes 100 receptů na nízkosacharidové sladkosti - koláčky, moučníky, krémy, zmrzliny, ale také na pečivo a chlebíky. Je to skvělá kniha, díky ní já osobně přežiji snad bez kil navíc, letošní Vánoce :-).