+421 918 994 093 (po-pi: 09:00-15:00)


DVD Pilates pre deti

Pilates pro děti

Kategória:
dokument / športový / MEGA výpredaj DVD od 0,99€
Réžia:
Dĺžka:
72 Minút
Zvuk:
český 2.0
Obraz:
16:9

Dostupnosť:
Na sklade - zvyčajne odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 7.95 € 2.99
Nákupom získate 15 kreditov.

Na DVD uvidíte skupinu dětí, které chodí cvičit pravidelně i náhodnou skupinu, která improvizuje (např. jak znáte z TV pořadu Kouzelná školka). Pohybová průprava rozvíjí koordinaci, pružnost těla, skok, účelně posiluje dílčí svalové skupiny a obsahuje i rytmickou část. Přispívá tak k harmonickému rozvoji dítěte. Akrobatické prvky by měly být vždy propracovávány jen pod dohledem pedagoga, nebo zkušené osoby. Názorně ukazujeme, jak lze využít tanec a metodu Pilates jako kondiční i doplňující strečinkovou techniku. Kombinujeme zábavnou formou tradiční cvičení Pilates na podložce i cviky zaměřené na specifické svalové skupiny, které přispívají k udržení každodenní zdravé kondice. Snažíme se zamezit jednostrannému přetěžování svalů a kloubů, které je častou příčinou zranění. „Pomocí pohybu lze rozvíjet funkce pohybového systému a jeho řízení nervovou soustavou. Můžete se naučit znát limity zátěžových režimů svého pohybového aparátu, které nemáte překračovat. Dospějete tak do situace, že váš pohybový systém dosáhne funkčního optima a pak se vám pohyb stane tím, čím má být,“ říká doc. Dr. Karel Jelen, CSc., z Laboratoře biomechaniky extrémních zátěží FTVS, UK.

Hlavný partner

Kontakt
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
031 01 Liptovský Mikuláš
Slovenská Republika

+421 918 994 093 (po-pia: 09:00-15:00)
info@niagara.sk
Odporúčame tiež
Plyšákovo.sk